Впереди экзамены

  Здравствуйте уважаемые родители выпускников нашей школы! Впереди экзаменационные испытания у  детей. Очень быстро подойдёт это время... На данный момент, по  результатам проведенной психологической диагностики, достаточно много ребят тревожных, находящихся в стрессовом состоянии. Понятно, что учащиеся переживают перед итоговыми проверочными работами, тревожатся о результатах и количестве баллов, которые получат на экзамене. Ожидание самого экзамена и ограниченное время на подготовку усиливают эмоциональное напряжение. Поэтому важно правильно подготовиться к этому событию, чтобы помочь подростку мобилизовать себя в решающей ситуации, овладеть собственными эмоциями, навыками мыслительной работы и справиться со стрессом. Когда необходимо начинать готовиться к экзаменам? Для лучшей эффективности важно грамотно распределить время на учебу и отдых. Распространенная ошибка учеников – откладывать подготовку к дисциплине на последний момент. В таких случаях мозг плохо запоминает...